Постоянными клиентами психологов являются родители и дети, а психология их отношений — очень сложная и противоречивая тема. Но это совершенно необходимо понимать, чтобы уменьшить количество конфликтов в семье. В статье вы можете найти практические советы от действующего психолога по отношениям.
Быть родителем — непростая задача. К такой работе нужно подготовиться заранее. Поэтому, пожалуйста, читайте профессиональные книги и не отказывайтесь от психологического тренинга и семейной терапии. Только не забывайте, что вам нужно обращаться к квалифицированному специалисту с хорошей репутацией.
Навыки и теория хорошие, но каждому ребенку нужен свой метод. Постройте отношения со своим ребенком, уделяйте ему больше времени, интересуйтесь окружающим его миром, говорите обо всем, относитесь к нему как к равному, но помните, что вы должны поддерживать авторитет и пример в его глазах. Мы даем вам несколько советов, которые можно использовать для построения гармоничных отношений с вашим ребенком:
Никогда не кричите на своего ребенка, не говоря уже о том, чтобы поднять на него руку.
Помните, что кричать — признак беспомощности и слабости. Плач ребенка можно простить, потому что он маленький и беспомощный. Но как доказать, что взрослый плачет (или даже поднимает руку)?
Дети видят в кричащих родителях неуверенных и неуравновешенных людей, что приводит их в ужас. Ребенок привык к эмоциональным реакциям и использовал их самостоятельно, поэтому он начал плакать, пинать пол и впадать в истерику. В большинстве случаев эмоциональная нестабильность возникает у детей, родители которых не знают, как контролировать своих детей. Вот несколько советов по этому поводу:
- Договоритесь со своим ребенком. Если его отказ (гулять, есть, ходить в школу) вызывает у вас истерику, попросите его сделать предложение, от которого он не сможет отказаться. Например: если он быстро готовится к прогулке, то сегодня он сможет смотреть полтора часа вместо часа мультфильма.
- Не реагируйте. Подавляющее большинство детей, которые выходят из себя, определенно являются демонстрациями. Так дети пытаются вызвать эмоции родителей. А вы указываете, что вам это не интересно и начинаете свой бизнес. Например, читайте журнал или книгу, пока малыш не успокоится.
- Постарайтесь отвлечь ребенка. Для родителей самое страшное, что дети начинают выходить из себя в общественных местах. Когда вы видите вокруг себя осуждающий взгляд, трудно себя контролировать. Но тебе нужно. Прежде всего, независимо от того, в чем проблема, успокойтесь, сделайте глубокий вдох и сосчитайте до 10. Во-вторых, в этом случае также важно предложение «не отвечать» и постарайтесь двигаться дальше.
Но это обычно практически невозможно, ведь ребенок может вырваться на свободу. Затем остановитесь, помолчите немного, а затем начните рассказывать вашему ребенку несколько захватывающих историй. Он кричал, пинал, а потом ты тихо ему рассказывал о восстании машин. Или покажите ему что-нибудь интересное, что обязательно его отвлечет. Конечно, это не всегда может помочь, но со временем, методом проб и ошибок, вы разработаете свою собственную стратегию.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.